Wanneer je fitnessapparatuur gaat kopen, wil je natuurlijk eerst weten wat er verkrijgbaar is. In deze gids van Men’sPower vind je daarom een selectie van de beste fitnessapparatuur op de Nederlandse markt. Je vindt hier prima instapmodellen, betere middenklassers en professioneel materiaal van sportschoolkwaliteit. Zodoende is er voor ieder budget een geschikt apparaat te vinden. De apparatuur in deze gids is zorgvuldig geselecteerd bij uitsluitend betrouwbare aanbieders. Van ieder product zijn op deze site de precieze eigenschappen terug te vinden, waardoor je gemakkelijk een vergelijking kunt maken.
Start met vergelijken
Fitnessbanken
Fitnessbanken zijn een basismateriaal voor het uitvoeren van een groot aantal fitnessoefeningen. Je vindt hier vlakke banken en verstelbare fitnessbanken, waarvan sommigen belast kunnen worden tot ruim 500 kilo. Sommige banken zijn multifunctioneel. Je kunt ze bijvoorbeeld uitbreiden met een biceps unit en leg unit.
Halterbanken
Een halterbank is een klassiek fitnessapparaat waarmee je kunt bankdrukken. Veel drukbanken zijn echter multifunctioneel en verstelbaar in verschillende posities. Sommige banken zijn zelfs opklapbaar, zodat je ze gemakkelijk aan de kant kunt zetten. Met behulp van diverse units kun je er vaak ook buik- en armspieroefeningen op doen.
Haltersteunen
Wanneer je halteroefeningen wilt doen, maar krap zit in je ruimte of flexibel wilt zijn, dan zijn losse haltersteunen een ideaal fitnessapparaat. De steunen vormen samen een rek waarop je een halterstang kwijt kunt. In combinatie met een fitnessbank kun je zodoende bijvoorbeeld bankdrukken en beenspieroefeningen doen, zoals de squat en lunge.
Squatrekken
Squatrekken zijn relatief eenvoudige maar doorgaans stabiele en zwaar belastbare rekken. Ze helpen bij het uitvoeren van verschillende halteroefeningen. Je kunt er staande oefeningen mee doen en in combinatie met een fitnessbank kun je bijvoorbeeld bankdrukken. Sommige squatrekken verhogen de veiligheid met noodsteunen.
Half Racks
Half racks zijn doorgaans een maatje groter dan een squatrek. En ze zijn doorgaans aan de bovenzijde verbonden met een optrekstang en ze bevatten doorgaans noodsteunen. Met een half rack kun je zware halteroefeningen uitvoeren, al dan niet met behulp van een fitnessbank. En met de optrekstang kun je oefeningen doen zoals de chin-up.
Power Racks
Power racks behoren tot de zwaarste categorie fitnessapparatuur. Ze bevatten vier staanders en vormen als het ware een kooi. Om die reden wordt ook wel gesproken over een power cage. Ten opzichte van het half rack, biedt dit type rek vaak meer mogelijkheden en vooral meer ruimte om te trainen, zonder het toestel te hoeven ombouwen.
Smith Machines
Smith machines onderscheiden zich door hun geleidehalterstang. In tegenstelling tot andere fitnessapparatuur, zit de halterstang nu echter aan het rek vast. De stang kan tijdens de training bovendien op ieder moment aan het rek worden bevestigd. Dit verhoogt onder meer de veiligheid. Sommige smith machines bevatten veel extra accessoires.
Biceps Curl Banken
Wie beschikt over een goed getrainde biceps, kan indrukwekkende spierballen laten zien. Specifiek voor het trainen van de biceps bestaan verschillende soorten curl banken. Een bank bevat doorgaans een zitting, armleuning en haltersteunen. Maar er bestaan ook varianten waarmee je ook andere spieren kunt trainen. Bekijk hier de mogelijkheden.
Haltersets
Halterstangen en halterschijven horen tot de basismaterialen binnen de krachtsport. Een halterset biedt de combinatie van een stang en schijven in één pakket. Zodoende kun je direct fanatiek aan de slag met een uitgebreid aantal oefeningen, al dan niet in combinatie met haltersteunen, een rek of halterbank. Bekijk hier de mogelijkheden en beschikbare kwaliteiten.
Dumbbellsets
Dumbbells kun je gerust rekenen tot de elementaire fitnessapparaten. Deze kleine halters, zijn het materiaal bij uitstek om alle spiergroepen te trainen. De trainingsmogelijkheden zijn oneindig. Het is praktisch wanneer je beschikt over verschillende dumbbells met een oplopend gewicht. Hier vind je diverse dumbbellsets die voldoen aan deze wens.
Kettlebellsets
Kettlebells nemen een speciale plaats in binnen de krachtsport, omdat hun zwaartepunt zich buiten de hand bevindt. Kettlebells zijn daarom ideaal om slingerende bewegingen uit te voeren en ze zijn effectief bij intervaltraining met een hoge intensiteit. Bekijk hier verschillende sets met hierin kettlebells met een oplopend gewicht.
Optrekstangen
Optrekoefeningen zoals de chin-up, horen tot de meest zware en tevens meest effectieve fitnessoefeningen. Het enige wat je er voor nodig hebt is een optrekstang die je kunt bevestigen aan de wand of aan het plaftond. Moderne optrekstangen zijn vaak voorzien van verschillende greeprichtingen, waardoor het aantal variaties toeneemt. Bekijk hier de mogelijkheden.